Die dynamischen Übungen des gesundheitsschützenden Qigong sind leicht zu erlernen. Hierbei wird die Körperwahrnehmung verbessert und die Haltung und Atmung reguliert. Der Körper und die Gelenke werden beweglicher. ES werden alle Funktionskreise der Organe angesprochen. Innere Organe werden gestärkt. Körperliche und nervöse Spannungen werden reduziert und Qi-Mangel wird abgebaut. Die Übungen sind auch gut für Anfänger und ältere Menschen geeignet, da es langsame, bedächtige Bewegungen sind, die sowohl keine Hilfsmittel und nur wenig Platz benötigen.

Ziele des Seminars sind:

Termine : Donnerstag, 08.11.2018 von 17:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Kosten : 55 € inkl. Getränke und Unterlagen
Teilnehmerzahl : 4-5

Telefon : 0511-2701972
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